Kurz und knackig
Montag, 11. April 2016, 09:14 Uhr
+++ Am Tag nach dem 3:4 beim Tabellenführer SC Freiburg trafen sich unsere Kiezkicker um 9:30 Uhr am Trainingsgelände. Nach einer kurzen Besprechung ging's bei bestem Wetter raus. Die Spieler, die in Freiburg mehr als 45 Minuten auf dem Platz gestanden hatten, waren regenerativ auf dem Rad unterwegs, für alle anderen stand Spielersatztraining auf dem Rasen an. +++
+++ Noch bevor die Teamkollegen aktiv waren, legte John Verhoek los. Der Angreifer zog sich seine Laufschuhe an und drehte ein paar lockere Runden um die Trainingsplätze, ehe er anschließend im Kraftraum weitere Übungen absolvierte. Marc Rzatkowski und Jeremy Dudziak, beide fehlten in Freiburg krankheitsbedingt, schnürten wieder ihre Fußballschuhe und machten Teile des Spielersatztrainings mit. +++
+++ Für die Lienen-Elf steht am Dienstag (12.4.) ein trainingsfreier Tag an. Die Vorbereitung auf das drittletzte Heimspiel der Saison gegen den VfL Bochum (Sonnabend, 17.4., 13 Uhr) beginnt dann am Mittwochmorgen (Treffen: 9:30 Uhr). Hier findet Ihr den Wochenplan unserer Jungs: KLICK! +++
(hb)
Fotos: FC St. Pauli
