Zu Gast beim Niendorfer TSV – NLZ-Schulung im sportpsychologischen Bereich
Donnerstag, 02. November 2017, 15:45 Uhr
Seit diesem Sommer pflegt der FC St. Pauli eine Kooperation mit 23 Hamburger Amateurvereinen. Ziel der Zusammenarbeit ist die gegenseitige Unterstützung und auch ein Wissenstransfer im Bereich Nachwuchsarbeit und Trainercoaching. Am Mittwochabend (1.11.) waren NLZ-Leiter Roger Stilz, Sportpsychologe Michael Schirmer und Mentaltrainer Daniel Klewer im Rahmen dieses Projektes beim Niendorfer TSV zu Gast.
„Trainer müssen dahin kommen, auf alle leistungsrelevanten Bereiche wert zu legen, ganzheitlich zu denken. Und zwar in der täglichen Arbeit. Und wir sind der Meinung, dass der mentale Bereich genauso wichtig ist wie die Athletik oder die Fußballtechnik beziehungsweise Taktik“, leitete Roger Stilz den Vortrag ein. Im Sportheim des Niendorfer TSV saßen fast alle Funktionäre und Trainer des Amateurvereins aus dem Norden Hamburgs, von der U12 bis zum Herrenbereich. Konkret gaben Daniel Klewer und Michael Schirmer nach der Einleitung den Anwesenden Grundlagen des sportpsychologischen Trainings an die Hand.
Im ersten Teil der Schulung präsentierte der ehemalige Bundesliga-Torwart Klewer praxisnahe Techniken, mit denen Jugendspieler individuell unterstützt werden können. Das primäre Ziel sei, wie in der alltäglichen Trainerarbeit, die Leistungsoptimierung. „Eine entwickelte Persönlichkeit steigert auch die Leistung auf dem Platz. Die Jungs sind schon früh einem enormen Druck ausgesetzt und nur 20 Prozent der Spieler rufen deshalb im Spiel ihre Bestleistung ab. Es geht also darum, den Spielern Sicherheit zu geben und ihr Selbstvertrauen zu steigern“, so der Mentalcoach. Der 40-Jährige empfahl den Jungendtrainern außerdem, diesen Aspekt nicht zu unterschätzen: „Das ist richtiges Training, wie in der Athletik. Wir geben unseren Jungs Methoden mit an die Hand, die auch im Profisport Anwendung finden. Warum also sollen wir uns im Nachwuchsbereich nicht Techniken von den größten Sportlern abschauen?“
Im Anschluss gab Sportpsychologe Schirmer einen Überblick, welche Arbeitsfelder in den jeweiligen Altersgruppen im Fokus stehen. Die Arbeit der Sportpsychologen beginnt in der U14 mit Teambuilding-Maßnahmen. Ab diesem Alter gelte es, Grundlagen zu schaffen, um über das mentale Training die Leistung zu optimieren. Weitere Schwerpunkte in den folgenden Jahrgangsstufen sind Selbstorganisation, Emotionsregulation, konkrete Zielsetzung und Willensschulung. Dabei betonte Schirmer: „Wir coachen nicht nur die Spieler, sondern stehen bei Themen wie Teambuilding auch den Trainern mit Tipps zur Seite. Die häufigste Frage ist dabei, wie spreche ich bei Konflikten am besten mit meinen Jungs.“
Zum Abschluss des Vortrags nutzten die Trainer des NTSV die Möglichkeit, konkretere Nachfragen an die Experten zu richten und sich in Einzelfällen ihrer jeweiligen Teams Feedback zu holen. Es war ein offener, konstruktiver und intensiver Abend in Niendorf. Fortsetzung folgt bestimmt.
(jb)
Fotos: FC St. Pauli
