benes tagebuch
Freitag, 06. Juli 2012, 10:12 Uhr
8.41 Uhr. Der Wecker klingelt. Bin wieder vorher wach. Boller hat irgendwie ganz schön Radau gemacht, Vorhänge und Fenster auf. War aber auch bitter nötig, die Sonne und der Verbrauch des Sauerstoffs hatten für eine wohlig stickige Atmosphäre gesorgt. Ich merke als erstes, dass es sowohl im Zimmer als auch draußen sau warm ist. Ich lasse mir Zeit, Frühstück ist erst um 9 Uhr. Konnten also ein bisschen länger pennen. Frühstück schmeckt wie immer, auch Graubrot gibt es wieder (-;
10.30 Uhr. Training. Probiere meine neuen Nike Buffer aus. Die Farbe ist wie immer krass, aber sau bequem. Im Training passiert irgendwie nichts besonderes. Lockeres Langhantel-Aufwärmen mit Timo Rosenberg. Dann ein schnelles Umschaltspiel mit 4 gegen 4. Endet Unentschieden. Daher Elfmeterschießen. Es werden neun von 16 Bällen gehalten (-; Dann Kälte-Bad, wieder super!
13 Uhr. Essen. Es gibt Tomatensuppe, hab ich Bock drauf. Da es so unglaublich warm ist, lasse ich mir Eiswürfel bringen und packe sie in die Suppe. Schmeckt bombe! Esse zwei Schüsseln und danach einen Teller Milchreis. Das wars. Geht eh nicht mehr rein. Dann aufs Zimmer mit Bollerchen und Pro7 an. "Srcubs" und "Big Bang Theorie" läuft (-:
Heute kein Mittagsschlaf, Training ist schon um 15.30. Ich gehe schon um 14.55 Uhr auf den Platz. Wollte eigentlich noch Musik anmachen, aber der Ghetto-Blaster geht nicht. Wir machen ein ganz normales Training. Torhüter machen sich warm, Schwerpunkt Flanken und die Feldspieler spielen Eck und machen Techniktraining. Danach noch 8 gegen 8. Schulle spielt mit, damit es aufgeht. Ich bin echt erstaunt, wie er sich immer noch macht (-; Danach noch eine Torschußform mit 4er-Teams, wobei jede Mannschaft vier Abschlüsse am Stück hat. Wenn die Schützen alle vier Tore machen, müssen Torhüter und Trainer 25 Liegestütz (das kommt nie vor!!!) machen, bei drei Treffern passiert nichts, bei zwei Toren machen die Schützen zehn Liegestütz, bei einem Treffer zwanzig Liegestütz und bei null Treffern dreißig Liegestütz (das ist 3 mal vorgekommen!) (-;
Das war es aus dem ersten Trainingslager. Vom Körper her geht es, aber irgendwie macht der Kopf nicht mehr so mit. Ab 18 Uhr spielen wir das Playstation Turnier weiter. 19 Uhr. Essen. Gibt Eis als Nachtisch. Kommt gut an! Danach weiter Playstationturnier. Dazwischen sitzen wir draußen und quatschen. Morgen dann nur Frühstück und Abfahrt nach Werlte zum Testspiel. Danach geht es nach Hause.
Ja, denke das war es fürs Erste! Mir hat es echt Spaß gemacht! Ein riesen Dank noch an Siggi, Siggi, Wolli, Peter, Basti und Ben! Sie haben wie immer einen riesen und guten Job gemacht. Gute Nacht und bis dann wann!
