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Kurz und knackig

+++ Auslosung +++ Training +++ Geschenk +++

+++ Am Sonnabend (14.12.) wurden die Gruppen für das Hallenturnier in Flensburg (8.1.2014, ab 17:30 Uhr in der Flens-Arena) ausgelost. Handball-Nationalspieler Lars Kaufmann fungierte dabei als Losfee und bescherte der Vrabec-Elf mit dem VfL Osnabrück und dem dänischen Erstligisten Sönderjysk Elitesport eine schwere Gruppe. In der Gruppe B treffen der Gastgeber ETSV Weiche Flensburg, Arminia Bielefeld und eine Schleswig-Holstein Nord Auswahl aufeinander. +++

+++ Während sich die Teamkollegen in München auf das Spiel am Abend (Anpfiff: 20:15 Uhr) vorbereiten, waren Fabian Boll, Dennis Daube, Philipp Ziereis, Philipp Heerwagen und Okan Kurt mit Athletiktrainer Timo Rosenberg am Trainingsgelände fleißig. Boll und Daube absolvierten einen Lauf, Ziereis, Heerwagen und Kurt traten in die Pedalen. Anschließend stand für das Quintett noch individuelles Krafttraining an. +++

+++ Die BibleCode Sundays, die für Irish folk and rock music bekannt und bereits einige Male bei Veranstaltungen rund um den FC St. Pauli aufgetreten ist, hat ein Weihnachtsgeschenk für Euch. Als kleines Dankeschön könnt Ihr Euch HIER gratis den Song "Sex, Football and Rock 'n' Roll" runterladen. Viel Spaß damit! Mehr Infos zur Band findet Ihr mit einem KLICK auf das Cover (unten) +++

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